KINESIOLOGIE & COACHING
Lass deine Gedanken dein Sprungbrett sein
Manchmal reicht ein kleiner Impuls, um die innere Bremse zu lösen und durchzustarten.
Kennst du das Gefühl, wenn du eigentlich genau weißt, was du erreichen willst, aber irgendetwas hält dich zurück?
Manchmal sind es alte Muster, Zweifel, Glaubenssätze oder einfach die fehlende Klarheit, die dich ausbremsen.
Stell dir vor, du könntest all das loslassen und endlich in deiner ganzen Stärke auftreten!
Mein Mix aus Kinesiologie und Coaching setzt genau hier an.
Kennst du solche Gedanken?
Zweifelst du manchmal an deinen Fähigkeiten?
Fühlst du dich frustriert, weil Nichts vorangeht?
Belasten dich Emotionen auf deinem sportlichen Weg?
Tauchen Verletzungen immer wieder auf und bremsen dich aus?
Hält dich Nervosität zurück, wenn es zählt?
Weißt du nicht, wie der nächste Schritt aussehen soll?
Tauchen solche Hindernisse bei dir auch auf?
Mit Energiearbeit wie der (Sport-)Kinesiologie und systemischen Aufstellungen lässt sich oft mehr bewegen, als du denkst.
Es ist, als würdest du eine angezogene Handbremse lösen und dem eigenen Potenzial freien Lauf lassen.
Blockaden weichen Klarheit und Zuversicht. Was bisher unmöglich schien, rückt in greifbare Nähe.
So könnte es sein, wenn deine Gedanken dich antreiben statt ausbremsen:
Du startest jeden Tag mit Klarheit und einem starken inneren Antrieb, voller Energie und Lebensfreude.
Zweifel und Nervosität verschwinden und du spürst ein starkes, tiefes Vertrauen in deine Fähigkeiten.
Du erlebst, wie sich Erfolg ohne inneren Widerstand einstellt. Du bist bereit, abzuliefern, wenn es zählt.
Dein Körper fühlt sich stark und belastbar an. Deine Muskeln und Gelenke unterstützen dich in jeder Bewegung.
Mentale Stärke gibt dir die Gelassenheit und Konzentration auch in stressigen Momenten fokussiert zu bleiben.
Dein Kopf ist klar und deine Ziele in Sicht. Du bist bereit für alles, was kommt.
METHODEN, DIE SICH ERGÄNZEN
KINESIOLOGIE – EMOTION CODE – SYSTEMISCHES COACHING
Individuell. Flexibel. Lösungsorientiert.
Du erhältst genau die Unterstützung, die du in diesem Moment brauchst.
Kinesiologie
NUTZE DAS WISSEN DEINES KÖRPERS
Kinesiologie ist ein ganzheitlicher Ansatz, der das intuitive Wissen deines Körpers nutzt. Mithilfe des sogenannten Muskeltests spüren wir Stressreaktionen und Blockaden auf. Je nach Symptomatik kommen unterschiedliche Methoden wie Touch for Health, Applied Kinesiology oder Matrix in Balance zum Einsatz. Ziel ist es, Störfelder zu erkennen und durch Korrekturmaßnahmen aus dem Bereich TCM und Klopftechnik gezielt auszugleichen. Diese Methode eignet sich besonders, um Dysbalancen auf körperlicher, emotionaler oder biochemischer Ebene zu harmonisieren.
Systemisches Coaching
GEWINNE EINSICHTEN DURCH PERSPEKTIVWECHSEL
Manchmal braucht es einen neuen Blickwinkel, um festgefahrene Situationen oder innere Konflikte zu lösen. Im systemischen Coaching nutzen wir Aufstellungen, um Dynamiken sichtbar zu machen. Gegenstände werden so platziert, dass sie deine individuellen Herausforderungen und Beziehungen abbilden. Klärende Impulse können diese Verstrickungen lösen. Ob Nervosität, wiederkehrende Verletzungen oder das Gefühl, festzustecken, es entsteht Raum für mehr Klarheit, Gelassenheit und Veränderung.
Emotion Code
LASS EMOTIONALE ALTLASTEN LOS
Unverarbeitete Emotionen können tief im Körper gespeichert bleiben und dein Wohlbefinden beeinträchtigen. Ob alte Trauer, übernommene Emotionen von Eltern oder frühere Erfahrungen, diese Ereignisse können sich mit der Zeit körperlich oder emotional auswirken. Auch im Sport können solche unbewussten Emotionen Leistung und Regeneration beeinflussen. Dies geschieht oft unbemerkt, aber spürbar im Alltag. Der Emotion Code hilft, solche Belastungen aufzuspüren und sanft zu lösen. So entsteht Raum für neue Stärke, Lebensfreude und emotionale Freiheit.
So begleite ich dich beim Coaching
Deine
Coaching-Reise
Flexibel, wie du es brauchst.
Jeder Mensch bringt eigene Themen und Bedürfnisse mit. Genauso flexibel gestalte ich die Sitzungen. Je nach Anliegen können die Coaching-Einheiten unterschiedlich lange dauern. Eine kinesiologische Sitzung lässt sich oft auf etwa eine Stunde begrenzen, während systemische Aufstellungen, insbesondere Familienaufstellungen, in der Regel 1,5 bis 2 Stunden und mehr benötigen. Vor jeder Sitzung stimmen wir gemeinsam ab, was für dich passt und welches Ziel du erreichen möchtest.
Klarheit & Transparenz
Damit du weißt, woran du bist.
Transparenz ist mir wichtig: Mein Stundensatz liegt bei 120 € und wird in 15-Minuten-Schritten abgerechnet. Bei längeren Aufstellungen biete ich dir einen festen Sitzungspreis an. Damit hast du Klarheit und kannst dich ganz auf deinen Prozess einlassen.
Dein Körper kann alles schaffen.
Es ist dein Geist, den du überzeugen musst.
unbekannt
Bereit für Veränderung?
Ich bin überzeugt, dass alles, was du für deinen Erfolg brauchst, schon in dir steckt.
Meine Coachingmethoden helfen dir, es zu entdecken.
Gemeinsam machen wir dein Mindset klar.
Ich weiß, wie wichtig mentale Stärke und innere Klarheit sind, um sportliche Ziele zu erreichen. Als ehemalige Leistungssportlerin und als Coach begleite ich dich dabei, deine Gedanken als dein Sprungbrett zu nutzen.
Möchtest du mental ein neues Level erreichen? Ob Selbstzweifel, Unsicherheit oder Ängste, lass sie uns Schritt für Schritt auflösen. Gemeinsam bauen wir das Vertrauen in deine Fähigkeiten auf und machen dich bereit für deinen Erfolg.
Von Menschen, die ich begleiten durfte
HÄUFGIG GESTELLTE FRAGEN
Ich kenne Kinesiologie nicht. Ist das relevant?
Nein, überhaupt nicht. Du solltest nur bereit sein, dich darauf einzulassen.
Was ist ein Muskeltest?
In der Kinesiologie gibt der Körper über Muskelreaktionen Rückmeldung zu Fragen an dein Unterbewusstsein. Oft ist uns selbst gar nicht bewusst, wo wir Blockaden haben. Dein Unterbewusstsein weiß dies ganz genau und antwortet sehr präzise.
Was sind Energieblockaden?
Die chinesische Medizin geht davon aus, dass der Körper durch einen freien Fluss von Energie im Einklang gehalten wird. Ähnlich wie in einem Flussbett kann es bei den Energiebahnen zu Stauungen und somit einem Ungleichgewicht der Körperenergie kommen. Ziel der Energiearbeit ist es, Stauungen und Blockaden zu lösen, so dass die Energie in deinem Körper wieder frei fließen kann.
Was genau ist systemisches Coaching und wie funktioniert es?
Systemisches Coaching hilft dir, Ungleichgewichte und Verstrickungen in deinem Leben sichtbar zu machen. In einer Aufstellung werden Themen und Beziehungen so dargestellt, dass du neue Perspektiven erkennst und Blockaden lösen kannst. Ich lasse gerne kinesiologische Tests und Balancen in die Lösungsarbeit mit einfließen.
Was ist der Emotion Code und wie hilft er mir?
Der Emotion Code ist eine Methode zur Lösung emotionaler Blockaden, die oft unbewusst im Körper gespeichert sind. Durch gezielte Arbeit mit diesen Emotionen kann es gelingen, belastende Gefühle loszulassen und den Energiefluss zu stärken.
Für wen ist der Emotion Code geeignet?
Der Emotion Code eignet sich für alle, die emotionale Blockaden lösen möchten, um sich freier und ausgeglichener zu fühlen. Die Methode ist besonders hilfreich bei Themen wie Ängsten, wiederkehrenden negativen Emotionen oder wenn du das Gefühl hast, dass dich etwas aus der Vergangenheit festhält.
Gibt es eine wichtige Voraussetzung für die Zusammenarbeit?
Ja! Du solltest SELBST etwas verändern wollen.
Wie viele Behandlungen sind nötig?
Das lässt sich im Voraus pauschal nicht sagen. Manchmal reicht eine einzige Sitzung, um akute Beschwerden und einzelne Symptome zu lindern. Größere Themen und chronische Beschwerden brauchen mehr Behandlungen, um dich Schritt für Schritt weiterzubringen.
Ich wohne nicht in München…
Coachings können gerne auch online stattfinden. Nimm Kontakt zu mir auf und wir finden einen Weg.
Cornelia Stowasser, Heilpraktikerin
Telefon
01525 - 911 26 46
Adresse
Planegger Str. 13
81241 München